在我的页面中，进入以静App添加练习记录功能，只需三步即可完成，具体操作流程如下。
打开以静应用，进入个人中心。
进入我的页面，点击练习记录旁边的添加按钮即可。
进入添加页面，填写时间与标题后保存即可完成记录。
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