越来越多的美国人正在转向使用只能打电话和发送短信的基本手机，以逃离过度依赖数字设备导致的生活压力。这种转变让他们感到更加平静，并能将更多精力投入到现实生活中。数据显示，基本手机销量在去年美国市场飙升至台。用户表示，这种转变让他们感到更加平静，他们能够把更多的精力放在现实世界中。软件开发者卡洛琳卡德维尔认为，虽然初期可能会遇到不便，但随着时间的推移，人们会体验到放松的感觉：“你会发现放弃智能手机后，你拥有大量空闲时间和空间，并且能更好地维系人际关系。”研究显示，在智能手机普及期间（），焦虑和抑郁的发生率上升了。
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