1、首先按下Win+R组合键后输入regedit，进入注册表编辑器；
2、在注册表左侧定位到HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerVolumeCachesThumbnail Cache
3、将右侧名为Autorun的DWORD（32位）值的数值数据修改成0。
4、接着在左侧重新定位到：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREWOW6432NodeMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerVolumeCachesThumbnail Cache
5、把这个位置的Autorun的数值数据也修改成0即可！
通过上述方法进行操作即可避免系统反复重建缩略图，频繁读写硬盘，延长固态硬盘的使用寿命。